Krämpfe?Voller Energie?Date-Abend?Launisch?Braucht Ruhe?
Zyklustracker für Partner
Sieh, in welcher Phase sie heute ist und was hilft. Ohne Raten, ohne Nachfragen.
Was hat dich dazu gebracht, dich damit zu beschäftigen?
30 Sekunden. Find heraus, was heute Abend braucht.
Für wen bist du hier?
Dein Partner will dich besser unterstützen. Das ist, was er sieht.
Wann hat ihre letzte Periode angefangen? Wann hat deine letzte Periode angefangen?
Eine grobe Schätzung reicht aus
▾ Zykluslänge (optional)
Für zwei gemacht
Für die Beziehung — nicht nur der Zyklus.
Sie trackt ihren Zyklus. Ihr beide bekommt Tipps für jede Phase, Werkzeuge für ehrliches Feedback und einen echten Weg, gemeinsam zu wachsen.
- Du willst wirklich verstehen, was sie gerade durchmacht.
- Du willst nicht mehr raten, ob heute Filmabend ist oder „Lass mich“-Abend.
- Du willst lieber gesagt bekommen „PMS-Woche, mach langsam“ als es hart zu lernen.
- Ihr wollt als Team wachsen — mit geteilten Tipps und ehrlichem Feedback, nicht Solo-Tracking.
- Menstruation Wärme & Trost
- Follikelphase Aktivitätsideen
- Eisprung Quality Time
- Lutealphase Geduld & Ruhe
- PMS mach langsam
Yuni ist eine Zyklustracking-App, die speziell für Freunde, Ehemänner und Partner entwickelt wurde. Statt Symptome zu verfolgen wie traditionelle Apps, zeigt Yuni dir, in welcher Zyklusphase deine Partnerin gerade ist, und gibt dir konkrete, umsetzbare Empfehlungen für den Tag. Während der Menstruation bekommst du Trost-Tipps. In der Follikelphase Aktivitätsideen. Bei PMS eine Vorwarnung, es ruhig angehen zu lassen. Yuni berechnet alles automatisch — gib einfach das Datum der letzten Periode und die Zykluslänge ein. Ein Konto ist optional: Ohne Konto bleiben deine Einträge auf deinem Gerät. Meldest du dich an, speichert Yuni sie auf seinen Servern: Du findest sie auf deinen anderen Geräten wieder, und eine Partnerin, die du verbunden hast, sieht sie. Verfügbar für iOS mit Apple Watch-Support und einer Webversion für jeden Browser.
- 3 Tage kostenlos
- iOS · Apple Watch · Web
- Konto optional
- Auf dem iPhone lokal
5 Modi. Ein Ziel.
Jede Phase ihres Zyklus braucht eine andere Art von Unterstützung.
- Tag 2
- Tag 9
- Tag 14
- Tag 21
- Heute Tag 26
Ein Sturm zieht auf bleib ruhig und reize den Bären nicht
Fürsorge
Geborgenheit und praktische Unterstützung
Energie
Aktivitäten und Planung
Nähe
Gemeinsame Zeit und Nähe
Geduld
Geduld und ruhige Atmosphäre
Achtung
Ruhig bleiben, behutsam vorgehen
Tippe auf eine Phase und entdecke ihren Monat.
Tipps ausprobieren
Jede Phase ändert den Plan.
Tippe auf eine Phase und sieh, wie Yuni Zykluswissen in eine klare Handlung verwandelt.
Yuni heute
Achtung
Tag 26 · PMS-Fenster
Sei behutsam. Vermeide große Konflikte und erledige eine praktische Sache, bevor sie fragt.
Ich bin auf deiner Seite. Was würde heute Abend leichter machen?
Erledige eine Aufgabe, bevor daraus ein Gespräch wird.
Fang heute Abend kein schweres Gespräch an.
Jeden Sonntag
Was diese Woche ankam.
Yuni liest, was ihr beide aufgeschrieben habt — wie sie sich fühlte, was du versucht hast — und schickt euch jeweils einen privaten Wochenreport. Die Momente, die sie wertgeschätzt hat. Die Muster, die euch entgangen sind. Eine Sache für nächste Woche.
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Ihre Sicht auf die Woche
Was sie fühlte, was sie brauchte, die Tage mit den besten Bewertungen — klar, ohne Wertung.
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Was bei dir funktioniert hat
Die Check-ins, die sie am höchsten bewertet hat. Was angekommen ist. Was du beibehalten solltest.
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Eine Sache für nächste Woche
Ein konkreter Vorschlag aus den Lücken dieser Woche — kein Standard-Tipp.
Im Web verfügbar
Yuni, überall.
Kein iPhone nötig. Nutze Yuni in jedem Browser auf jedem Gerät.
Sarahs Zyklus
Tag 14
Tipp des Tages
Sie strahlt am meisten. Plan heute Abend etwas Besonderes — sie wird ganz bei dir sein.
Immer im Blick.
Der Tages-Tipp auf deinem Sperrbildschirm und der Apple Watch.
Menstruation · Tag 2
7:12
4 Tage bis Follikulär
Schick ihr tagsüber eine liebe Nachricht
Kauf ihr Schokolade mit
A widget for every phase.
Daily action, check-in streak. Right on your Home Screen and Lock Screen.
“It gives you insight into what she may be experiencing and helps you show up with more understanding, patience, and support. Honestly, it feels like a cheat code for being a thoughtful partner.”
Auf dem iPhone ohne Konto verlässt nichts dein Gerät. Kein Tracking, so oder so.
Sei der Partner, der du sein möchtest.
Aus dem Blog
Guides für Partner
Ihren Zyklus verstehen
Die 4 Menstruationsphasen für Partner erklärt
Wie sich jede Phase für sie anfühlt — und wie du in jeder Phase für sie da sein kannst.
Lesen →Praktische Unterstützung
Wie du deine Freundin während ihrer Periode unterstützt
15 praktische Dinge, die du jetzt tun kannst, um wirklich zu helfen.
Lesen →PMS-Guide
PMS-Guide für Freunde: Was es ist und wie man hilft
Warum PMS zu Spannungen führt und was du wirklich dagegen tun kannst.
Lesen →Fragen?
Was ist Yuni?
Yuni ist ein Zyklustracker für Partner. Er hilft dir, den Menstruationszyklus deiner Partnerin zu verstehen, und gibt dir täglich Hinweise, wie du sie in jeder Phase unterstützen kannst — Menstruation, Follikelphase, Eisprung, Lutealphase und PMS.
Wie hilft mir Yuni, meine Partnerin während ihrer Periode zu unterstützen?
Yuni verfolgt ihre Zyklusphasen und gibt dir maßgeschneiderte Tages-Tipps. Während der Menstruation bekommst du Trost- und Fürsorge-Vorschläge, in der Follikelphase Aktivitätsideen und beim PMS eine Warnung, es ruhig anzugehen. Jeder der 5 Modi bietet spezifische, umsetzbare Ratschläge.
Ist Yuni ein Zyklustracker für Männer?
Ja. Yuni ist speziell für Partner entwickelt — Freunde, Ehemänner und jeden, der seine Partnerin während ihres Menstruationszyklus verstehen und unterstützen möchte. Die App erklärt die Zyklusphasen in einfachen Worten und gibt täglich Hinweise, was sie braucht.
Was sind die 5 Zyklusphasen in Yuni?
Yuni hat 5 Modi für jede Zyklusphase: Fürsorge (Menstruation — Geborgenheit und praktische Unterstützung), Energie (Follikelphase — Aktivitäten und Planung), Nähe (Eisprung — gemeinsame Zeit und Verbundenheit), Geduld (Lutealphase — Geduld und Ruhe) und Achtung (PMS — ruhig bleiben und behutsam vorgehen).
Sind meine Daten bei Yuni privat?
Die iPhone-App braucht kein Konto. Ohne Konto bleiben deine Einträge auf diesem Gerät. Meldest du dich an, speichert Yuni sie auf seinen Servern, sodass deine anderen Geräte und deine Partnerin sie bekommen.
Funktioniert Yuni auf Apple Watch?
Ja. Yuni hat eine Apple Watch-App und Sperrbildschirm-Widgets mit dem Tipp des Tages, den du siehst, ohne dein Handy zu öffnen.
Ist Yuni kostenlos?
Du startest mit 3 kostenlosen Tagen, danach geht es mit Yuni Premium weiter. Im Web kostet das 39,99 $ im Jahr, 6,99 $ pro Woche oder 12,99 $ im Monat, und sobald ihr verbunden seid, deckt ein Plan euch beide ab. Die iPhone-App ist kostenlos erhältlich, mit In-App-Käufen: 39,99 $ im Jahr, 6,99 $ pro Woche oder 99,99 $ einmalig.
Wie tracke ich die Periode meiner Freundin?
Gib das Startdatum ihrer letzten Periode und die durchschnittliche Zykluslänge in Yuni ein. Die App berechnet ihre aktuelle Phase automatisch — du musst sie nicht jeden Monat aktualisieren.
Was soll ich tun, wenn meine Freundin oder Frau PMS hat?
Yunis Achtung-Modus aktiviert sich automatisch in den Tagen vor ihrer Periode. Er gibt dir konkrete Hinweise: Ruhig bleiben, Konfrontationen vermeiden, besonders geduldig sein und kleine praktische Dinge tun, wie ihre Lieblingssnacks vorzubereiten oder deinen Abend für ruhige gemeinsame Zeit freizuhalten.
Gibt es eine Periodentracker-App für Männer oder Freunde?
Ja — Yuni ist speziell dafür entwickelt. Im Gegensatz zu Periodentrackern für Frauen zeigt dir Yuni, was du jeden Tag tun solltest, je nachdem, wo sie sich in ihrem Zyklus befindet. Er ist für den Partner konzipiert, nicht für die menstruierende Person.